К Как понять хватает ли тебе белка? 10.03.2019 читать 6 мин. 0 45 10.03.2019 читать 6 мин. 0 45 Статья о том, как понять, достаточно ли белка в вашем рационе. Описываются признаки дефицита белка, такие как желание есть сладкое и сложности с концентрацией. Дается совет добавлять белок к завтраку, чтобы избежать колебаний уровня глюкозы в крови. диета белок здоровое питание Перепост Прочитать полностью